Hallo, ich bin
Als Dipl. Mentaltrainerin und Therapeutic Touch Practitioner begleite ich dich in einem Raum der Achtsamkeit, in dem Herz und Seele gehört werden - und Liebe als heilsame Kraft wirken darf!
Du bist hier richtig, wenn ...
… du dich vor lauter Ängsten, Sorgen und Selbstzweifel blockierst, du aber ein Leben voller Lebensfreude und in Leichtigkeit führen möchtest.
… du dich innerlich getrieben fühlst und dir dein Leben wie ein Hamsterrad vorkommt, du dir aber Entspannung, Gelassenheit und inneren Frieden wünschst.
… du das Gefühl hast deine weibliche Kraft und deine besonderen Stärken als Frau nicht zu leben, du dir aber ein kraftvolles, mutiges und selbstbestimmtes Leben in Vertrauen wünschst.
Wie dir Mentaltraining helfen kann
Mentaltraining kann man als „Übungen für den Geist“ verstehen. Mit Hilfe von unterschiedlichen mentalen Techniken, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, Atemtechniken, Meditation, Visualisierung, EFT-Klopfakupressur und vielen mehr arbeite ich mit dir daran, dein Selbstvertrauen zu steigern, innere Blockaden zu lösen und dein Leben in Leichtigkeit, Freude und Vertrauen zu führen.
Wie dir Therapeutic Touch helfen kann
Therapeutic Touch ist die Kunst der heilsamen Berührung und dient der Wiederherstellung und Harmonisierung des körpereigenen Energiefeldes.
Hilft bei:
- der Reduktion von Schmerzen
- stressbedingten Beschwerden (u.a. Schlafstörungen)
- Menstruationsbeschwerden
- der Auflösung von Angst und Stress
- Lernschwierigkeiten, Prüfungsangst und Konzentrationsstörungen
- emotionalen Belastungen (Krisen, Trauer)
- der Anregung der Selbstheilungskräfte
„Suche das Licht nicht im Außen,
finde das Licht in dir
und lass es aus deinem Herzen strahlen.“
Rumi
Schön, dass du da bist!
Ich bin Sara, begeisterte Mentaltrainerin und Therapeutic Touch Practitioner mit Herz!
Seitdem ich mich erinnern kann, liebe ich es Menschen und ihr Verhalten zu verstehen. Das hat mich auch zu meinem Soziologie-Studium gebracht. Während eines sehr wichtigen Projekts für benachteiligte SchülerInnen ist mir klar und deutlich geworden, wie falsche Überzeugungen und unbewusste Glaubenssätze den Weg und auch das ganze spätere Erwachsenenleben begleiten und beschweren. Dieses Bewusstwerden und auch das Durchleben mehrerer schwerer Krisen, durch die ich sehr wachsen durfte, haben mich zu meiner Tätigkeit als Mentaltrainerin gebracht.
Heute möchte ich dir aufgrund meiner Erfahrungen helfen, in deine innere Kraft zu kommen, dein Leben leichter und glücklicher zu gestalten, deine Weiblichkeit zu leben und Ruhe, Gelassenheit und inneren Frieden zu finden. Denn auch wenn du die Welt nicht ändern kannst, du kannst die Welt in dir ändern!
Angebote
1:1 Einzelsession
110 €/Stunde
Online oder in meiner Praxis
(Mariagrüner Straße 15a, 8043 Graz)
Erfahrungen meiner KlientInnen
Jede Sitzung ist so individuell wie der Mensch, der zu mir kommt. Hier teilen einige KlientInnen, wie sie eine Stunde bei mir erlebt haben.
„Die Behandlung hat sämtliche meiner Erwartungen übertroffen und auf so vielen Ebenen Wirkung gezeigt. Wenn man sich darauf einlässt, kann man ganz intensiv mitspüren und die Behandlung hat definitiv einen kleinen magischen Touch! Große Herzensempfehlung meinerseits an alle, die sich auf körperlicher oder seelischer Ebene bestens betreut fühlen wollen.“
Stephanie (28 Jahre)